Parlem de les puntuacions dels aliments, els nutriscore
Amb la nostre nutricionista, la doctora Anna Costa parlem d’aquestes puntuacions, nutriscore, que apareixen en els envasos de diferents aliments com si d’un semàfor es tractés. Escolta aquí tot el que ens ha explicat aquest divendres al Quin Matí: https://www.radiovilafant.net/radiocarta/quinmati/QM%20-%20ANNA%20COSTA%2019%20FEBRER%202021~0.mp3
La doctora Anna Costa ens parla dels Superaliments i ens dóna consells per millorar la nostra alimentació
Amb la Doctora Anna Costa hem seguit repassant aquelles pautes i aliments que hem de menjar per poder tenir una dieta més saludable. Si la setmana passada parlàvem de la tronada a la rutina, avui hem repassat tots els consell per portar una bona alimentació. La nostre especialista en nutrició...
Propostes per fer entrepans saludables per esmorzar i berenar amb la Doctora Anna Costa
Han començat les escoles i molte famílies preparen diàriament els entrepans pels seus fills. Avui la Doctora Anna Costa ens ha donat unes quantes receptes per fer entrepans saludables tan per menjar al mig matí com per berenar. No us perdeu detall de tot el que ens ha explicat
