Què és l’entrenament funcional? Avui ho descobrim amb l’Anna Puigbert
L’Anna Puigbert avui ens ha explicat què és l’entrenament funcional. Ens ha parlat de Tiffany’s un espai rural a Ventalló per practicar-hi aquest tipus d’entrenament. L’Anna avui ens defineix què és aquest tipus d’entrament i també ens ha explicat quina realció té amb el Crossfit, tant de moda ultimament. Una...
La Cristina Brugués ens parla de meditació al Quin matí
Si l’altre dia la Cristina Brugés ens parlava de la importància del moviment, avui ens parla de la meditació. Ens ha parlat de les 6 fases de la meditació. Ens ha explicat què és el Sar i també ens acostarà els 12 punts de la conscència. Si no us voleu...
Connectem en directe des de la sala de plens de Figueres
Al Quin matí ens agrada trepitjar territori i sortir de l’estudi. Avui la nostra companya Mercè Mayné ha estat pendent del ple extraordinàri d’aprovació inicial de pressuposts de l’ajuntament de Figueres i hem connectat amb directe minuts abans que comences la sessió. Una sessió que ha servit per aprovar el...
Ens ha visitat en persona la Yvonne Laborda autora de “Dar voz al niño” avui ens ha parlat de la intimitat emocional
Com cada setmana ens ha acompanyat la Yvonne Laborda parlant-nos de criança respectuosa, però avui l’hem tingut en persona als nostres estudis. Avui la Yvonne ha pogut parlar de tu a tu amb l’Ivan Yerpes i la Mercè Munt. Avui ens ha parlat de la intimitat emocional que ens...
Recordeu el vostre vestit de comunió? Avui parlem de moda de cerimònia i anunciem un nou sorteig al Quin matí
El Quin matí està que tira la casa per la finestra. Avui durant l’espai de moda i tendències hem parlat dels vestits de comunions i de la roba per a cerimònies per vestir els més petits de la casa. Amb la nostra experta, la Marta Aguilera de 3 sisters a...
Parlem amb alumnes de tercer d’Eso del IES Alexandre Deulofeu de Figueres sobre la donació de sang que estan impulsant
Hem començat el Quin matí d’avui molt ben acompanyats. La nostra companya Mercè Mayné s’ha colat un cop més al programa per parlar amb els estudiants de tercer d’ESO del IES Alexandre Deulofeu de Figueres. Amb ells hem parlat de la importància de donar sang, ja que ells han impulsat...
Hem posat música al Quin matí d’avui amb el raper castelloní Pol Sanz
Avui ens ha acompanyat als estudis al raper de Castelló d’Empúries Pol Sanz. Amb ell hem parlat de les seves lletres, les seves cançons i de com és el seu procés creatiu. Un jove castelloní que ara està centrat en utilitzar la música com a vehicle per expressar-se. Aquí us...
Al Quin matí parlem de la comunicació en les relacions
Amb la nostra experta en relacions de parella avui ens ha parlat de la importància de la comunicació. Ens ha aconsellat parlar les coses quan a la parella està bé i en cap cas fer-ho en calent. Cal tenir en compte què es vol comunicar i tenir molta empatia cap...
Definim el concepte de Mediació per resoldre conflictes i evitar la via judicial
Sabeu què és la mediació? Doncs al Quin matí n’hem parlat amb dues expertes amb la Marta Brugat i la Maria Rosa Sagué dos mediadores-advocades que ens han explicat el concepte i també perquè serveix i qui pot exercir de mediador. Un tema realment molt interessant, no us perdeu detall...
Ens posem en forma un dijous més amb l’Anna Puigbert
Avui amb l’Anna Puigbert ens hem posat les sabates esportives per parlar del running. Una activitat d’alt impacte que ja s’ha convertit en una filosofia de vida. També hem parlat de les lesions més comunes entre els runners. Si sou dels que us agrada córrer, no us perdeu els consells que...
