En Javier Medvedovsky ens parla de importància de cultivar-nos els nostres propis aliments
Amb el nostre espiritual chef hem continutat parlant de la importància de tenir una bona alimentació i ens ha aconsellat cultivar els nostres propis aliments. Escolta aquí el que ens ha explicat: https://www.radiovilafant.net/radiocarta/quinmati/QM%20-%20JAVIER%20MEDVEDOVSKY%2023%20FEBRER%202021~0.mp3
L’Ainara Rodríguez ens parla de la seva passió per actuar
L’Ainara Rodríguez autora del llibre “Animal” avui ens ha parlat de la serva passió: l’actuació i el món de la interpretació. Ens ha explicat que porta mitja vida pràcticant i que li encanta. Escolta aquí la seva experiència: https://www.radiovilafant.net/radiocarta/quinmati/QM%20-%20AINARA%20RODRIGUEZ%2023%20FEBRER%202021~0.mp3
La Míriam Monteys ens parla de la medtació
La nostra col·laboradora Míriam Monteys ens ha parlat de la importància de la meditació i ens ha donat les claus per, amb la meditació, no amplificar més els pensaments. Escolta aquí tot el que ens ha explicat: https://www.radiovilafant.net/radiocarta/quinmati/QM%20-%20MIRIAM%20MONTEYS%2022%20FEBRER%202021~0.mp3
Com afecte el teletreball i al estar més hores a casa a la nostra columna vertebral?
Al Quin Matí hem parlat amb en Josep Maria Torres, el nostre espínoleg de referència. Amb ell hem parlat de com ens afecte al treballar o estudiar a casa a la nostre esquena. Escolteu els consells que ens ha donat: https://www.radiovilafant.net/radiocarta/quinmati/QM%20-%20J.M%20TORRES%2022%20FEBRER%202021~0.mp3
