Avui en el nostre repàs cultural ens ha acompanyat l’Alfons Gumbau
Els dijous al Quin Matí ens encanta parlar de cultura i arts escèniques tot repassant l’agenda cultural. Avui ens ha acompanyat l’Alfons Gumbau que ens ha aconsellat una activitat per aquest vespre a la Jonquera i per acabar ens ha portat un llibre que repassa la història i l’activitat de...
Ens posem en forma un dijous més amb l’Anna Puigbert
Avui amb l’Anna Puigbert ens hem posat les sabates esportives per parlar del running. Una activitat d’alt impacte que ja s’ha convertit en una filosofia de vida. També hem parlat de les lesions més comunes entre els runners. Si sou dels que us agrada córrer, no us perdeu els consells que...
La Cristina Brugés parlem d’un estudi sobre la meditació i l’exercici físic
Com cada dijous ens ha acompanyat la Cristina Brugués. Hem començat parlant de colors i del carnaval per acabar centrant el tema en un estudi sobre la meditació i l’exercici físic. I l’impacte que té l’informació sobre nosaltres. Us deixem aquí el seu espai perquè no us en perdeu detall....
